22 lata

[...] za pomocą określonych badań i testów." wiec: Wiek matrykalny,prawdziwy czyli wiek ustalony na podstawie metryki,wiec jesli jestes urodzony 1986 to u Ciebie wynosci 22 lata. Dalej to juz moje przypuszczenia,ale pewnie prawdziwe. Skoro wiek metrykalny okresla sie do wieku 18lat,a Ty masz wiecej to chyba zostalo porowanane,ze Twoje kosci moga [...]

A ja mam 22 lata i czuje sie młody - najważniejszy rzut jeszcze przede mną Ja lubię się czasem naprać, ale raz na jakiś czas i to głową by móc trafić do domu Poza tym gdy pijemy WD jest fajnie, piwko oczywiscie, ale nie lubie wina i tu mam lipe bo wiadomo, ze jest to środek koncepcyjny Staram sie jednak nie pic przed ważnymi imprezami - mecze, [...]

Asia, tez miałam takie mega rozkminy w podobnym wieku (21, 22 lata). I zupełnie na spontanie wyjechałam wtedy do Londynu jako au pair. Co było sporym krokiem dla mnie bo byłam bardzo nieśmiała i ogólnie mało ogarnięta. Fajna szkoła życia. Polecam takie małe rewolucje – przeprowadzka, zmiana pracy, wyjazd za granicę na jakiś czas? To daje trochę [...]

Asia, tez miałam takie mega rozkminy w podobnym wieku (21, 22 lata). I zupełnie na spontanie wyjechałam wtedy do Londynu jako au pair. Co było sporym krokiem dla mnie bo byłam bardzo nieśmiała i ogólnie mało ogarnięta. Fajna szkoła życia. Polecam takie małe rewolucje – przeprowadzka, zmiana pracy, wyjazd za granicę na jakiś czas? To daje trochę [...]

staz 2 lata jest to moj 1 cykl - wiek 22 lata - waga 96kg - bf ~16-18% - cel: ubic troche mieso do lata + dodac po kilka kg do mc/siadu/wl / dieta b:2/t:1/WW: (tutaj zobaczymy jak na cyklu sie beda zalewac/spadac okolo 3-5g, 6-oxo w celu dopalenia tluszczu z cyckow tylka i brzucha (mam problem z tluszczem tutaj). tylko sie zastanawiam czy moge [...]

[...] walki. Uznawany jest za następcę Mariusza Pudzianowskiego. Ćwiczenia rozpoczął w wieku 16 lat i jak sam powiedział: nigdy nie ominął żadnego treningu. Młody człowiek (22 lata), wg. mnie już wkrótce zatryumfuje (może nie nad Pudzianem, ale nad resztą USA). 5. Tak jak już pisałem - wola walki: <BR> <object width='425' [...]

Dobra zresztą kogo ja chcę kłamać. Na początku przygoty tzn jakieś 4 lata temu brałem enana z winkiem, enan to była lipa bo to tanie było więc stężenie też pewnie zaniżone, brałem 9 tygodni, winko wziąłem 50 tabs po czym przestałem ze względu że zaczęły się złe rzeczy dziać ze stawami. Dlaczego nie napisałem o cyklu? Nie wykorzystałem totalnie [...]

Ankieta: płeć: kobieta wiek: 22 lata waga: 45 kg wzrost: 168 cm obwód klatki: 73,5 obwód ramienia: 22,5 obwód talii:67 obwód uda: 52 obwód łydki: 30,5 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25% aktywność w ciągu dnia: studia uprawiany sport: obecnie nic oprócz chodzenia na uczelnię odżywianie: nie jem mięsa, staram się zdrowo odżywiać, rzadko [...]

[...] Z tego, co się orientuję, jest to w normie laboratoryjnej, ale zastanawiam się, jakie mogą być długoterminowe konsekwencje takiego poziomu, zwłaszcza że mam dopiero 22 lata. Czy ktoś może podzielić się wiedzą na ten temat? ogolnie obecnie w spoleczenstwie dostrzega sie spadek poziomu testosteornu ogolnie, wiec konwekwencje moga byc zwiazane [...]

1. WIEK:22 lata 2. WAGA;80kg WZROST;175cm 3. CZAS REDUKCJI: planuje wejść na redukcję w środę(15.08) i prowadzić ją do około 25 września. Później zamieszanie związane z przeprowadzką nie pozwoli mi na treningi. Jeżeli nie będe zadowolony z efektów to po przeprowadzce ruszam dalej, chociaż myślę że to nie będzie konieczne. 4. SZACOWANY POZIOM [...]

Stara historia z piętą, kilka razy wspominana już była. Jakieś 22 lata temu upadłem z II piętra na betonową posadzkę, cały ciężar poszedł na prawą nogę łamiąc w drobne kawałki całą kość piętową . Domyślasz się co się z nią stało po zrośnięciu, ruchowość w stawie zmniejszona a do tego boli przy zmianie pogody lub gdy przez cały dzień przyjdzie mi [...]

[...] sytuacja z tymi zapasami nie jest dla mnie normalna. Wg mnie sportem w ktorym mozesz jeszcze cos osiagnac jest Kickboxing. Mam kumpla ktory zaczal sie tym zajmowac okolo 2 lata temu. Teraz trenuje w profesjonalnym klubie i startuje juz w zawodach. Ma 22 lata. Kick jest calym jego swiatem. Ciezko to opisac ale podobno cwiczy w domu w klubie z 5 [...]

[...] Czekam na jakieś komenty i sugestie. Drazka w drzwiach nie fotografowałem, co nie znaczy, że go nie posiadam :D Aha i na poczatku w dzienniku wkradł się babol, mam 22 lata, nie 24. Nie wiem jak się pomyliłem xP ps. fotki nie chca sie wgrac na forum, to podaje w formie linkow. ps2. jednak sie udalo ;d Zmieniony przez - Cannabis97 w dniu [...]

[...] cos;D nie chce papugowac po kims innym ;D zapotrzebowanie mam jak wyzej w 1 poscie;d wiec zaczynamy nie smiejcie sie tylko =p poradzcie co i jak ;d zaczne od siebie wiek 22 lata waga 68kg~ wzrost 177cm~ staż siłowni 3-4 miesiace na powaznie;d ale widze ze bez diety nie idzie i trza ja miec! bo bez ni chu. chu chu. .xD nei wiem czy tez wstawiac [...]

Mnie sie czasem wierzyć nie chce, że Ty masz DOPIERO 22 lata %-) Serio, podejście levl hard %-) Sylwetka już pisałąm, że super i widać progres ;-) No i te nieszczęsne badania...ah. Jak już pójdzie się, to badań końca nie ma ...

[...] Ok- koniec podlizywania sie! Czas zaczynać! O mnie: Staż: praktycznie 1 rok, wcześniej "domowe" treningi,piłka,siatkówka,judo zawsze bylem ruchliwym dzieckiem. Wiek: 22 lata. Wzrost: 178cm Waga: Obecnie 80,5kg na czczo. Wymiary: Klatka: 108 Ramie: 38,5 Pas (pepek: 94 Przedramie: 29 Barki: 119 Udo: P :56 L: 59 Łydka: 41 Dieta: DT 7:00 Szejk [...]

[...] twierdzą, że liczą się tylko kalorie i makroskładniki, a nie jedzenie jakie jemy :) Znamy - też przytaczałem ich poglądy często gęsto tutaj;-) Powiem tak, jak na łepków 22 lata to oni mogą robić to co chcą bo maja naturalne wspomaganie ale jak dla nas 30+ to już niestety ich teorie spiskowe nie zawsze się sprawdzają;-) oni przedkładają hasło " [...]

Powiem tak, jak na łepków 22 lata to oni mogą robić to co chcą bo maja naturalne wspomaganie raczej nie tylko naturalne ;-),

[...] problem z ulozeniem planu na MASE. Troche postudiowalem forum i sklecilem cos takiego, oszczedzam kregoslup wiec martwego ciagu nie dalem, brzuch robie swoja droga. (22 lata, 2 lata cwiczen, po 3 latach przerwy wracam do tego sportu, 80kg wagi, 187 wzrostu, za soba 1.5 miecha ogolnorozwojwki) Klatka piersiowa: 1. Wyciskanie sztangi leżąc [...]

22 lata